Basisvoeding in de turnsport

Op maandag 14 juni kwamen ouders van turn(st)ers uit de verschillende wedstrijdtakken van United Amstelveen voor een zeer interessante online sessie onder leiding van sport dietiste Myrthe Rebattu.

Hierin werden onderwerpen besproken als: de Sportvoedingspiramide, Voedingsleer, en gezonde basisvoeding. Zowel de theorie als praktijk werd besproken door middel van handige tips & trics om de United turn(st)ers optimaal te kunnen laten presteren.

De voedingssessie van Myrthe zal in het komende seizoen een vervolg krijgen. Meer informatie hierover zal t.z.t in de nieuwsbrief en op de socials verschijnen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *